Почему образуется налет на языке?

Язык – это мышечный орган, покрытый слизистой оболочкой. От его строения зависит количество скапливающихся на нем бактерий. Они-то и являются причиной появления налета на языке и  неприятного запаха изо рта. На передней части языка налета меньше – она очищается во время движения в ротовой полости. Задняя часть соприкасается только с мягким небом. Именно здесь бактерий накапливается больше всего. Поэтому налет на корне языка более толстый. Злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание, инфекции, хронические заболевания создают идеальные условия для размножения бактерий.

Что означает налет на языке?
Язык человека является как бы индикатором состояния организма. У здорового человека язык мягкий, его движения не затруднены. Налет на языке может периодически возникать у каждого. Толщина налета зависит от времени года или климата, так как с изменением погоды организму нужны разные витамины. Например, зимой и осенью он тоньше и светлее, чем летом. Летом же налет на языке может иногда становиться желтоватым. Если налет тонкий, светлый, и его немного, то это не повод для беспокойства. Нормой считается, если налет на языке белый, без запаха, и сквозь него можно разглядеть цвет языка. Но если язык обложен плотным налетом – пора обратиться за помощью к врачу. Толстый темный налет на языке говорит о наличии у вас серьезного заболевания. По толщине, цвету и локализации налета можно определить, что же у вас не в порядке.

Как устранить налет на языке?
Чтобы избавиться от налета на языке, надо выяснить и устранить причину его возникновения. Следует учитывать, что изменение цвета налета на языке может происходить после приема пищи. Между сосочками, которыми покрыт язык, застревают кусочки еды. И тогда появляется налет. Например, темный налет на языке может возникнуть после чашки крепкого чая. Такой налет абсолютно безвреден и исчезает сам собой. В других случаях надо обратиться к врачу, который поможет установить и устранить первопричину. Так, например, при плотном желтом налете на языке вашим лечением должен будет заниматься гастроэнтеролог.

Как очищать язык от налета?
Чтобы уменьшить количество налета, следует ежедневно  чистить язык. Можно использовать обычную зубную щетку или же специальные ложки, щетки или  насадки для ирригаторов. Очистка проводится от дальних участков языка по направлению к его передней поверхности. Желательно при этом использовать зубную пасту. Она делает очистку языка более эффективной, так как в ее состав входят антибактериальные вещества. Также не забывайте уделять внимание и ротовой полости в целом. Тщательно и  правильно чистите зубы, пользуйтесь специальными растворами для полоскания рта. Так вы помещаете бактериям мирно жить у вас во рту.
Густой налет не только портит внешний вид вашего языка. Он говорит о серьезных проблемах со здоровьем. К тому же, налет на языке – причина  неприятного запаха изо рта, что создает дискомфорт при общении. Освежать дыхание – не выход. Лучше устраните причину появления налета и ежедневно тщательно очищайте язык и полость рта. Взамен вы получите хорошее самочувствие и уверенность в общении с людьми.